明白现在不努力，以后会后悔，但是就是放不下眼前的苟且，怎么办？

苟且可能给人带来一时的舒适和安逸，但长期来看，它很可能会导致悔恨和后悔。 以下是几种应对方法： 1. 意识到眼前的舒适是暂时的，而努力则能够为未来带来更大的回报。将注意力转向长期的利益，并明确自己的目标和愿景。设立一个明确的目标，为自己设定一个长远的计划。 2. 设立小目标，并分解大目标成可实现的小步骤。这样可以让你更容易看到自己的进展，并激励自己持续努力。 3. 寻找激励与支持。与志同道合的人交流，寻找正能量的朋友和导师，让自己受到激励和鼓舞。 4. 制定明确的计划和时间表，将自己的目标分解为每日、每周和每月的具体任务。坚持按计划行动，并将其作为自己的日常习惯。 5. 改变思维方式。意识到眼前的苟且和拖延可能会导致未来的遗憾，并努力培养积极、勇敢和坚定的思维方式。 6. 学会自我激励。给自己制定奖励机制，对自己的进步和努力给予认可和奖励。 7. 接受失败和困难是努力过程中的一部分，并从中学习。将失败视为机会，勇敢面对并迎接挑战。 最重要的是要明确自己的目标，并为实现这些目标而坚持努力。不要让眼前的苟且和短期的舒适阻挡了你成为更好的自己的道路。

昨天上午，参赛代表来到苏颂故里——同安，触摸厦门文化与科技的交汇点。，近年来，清徐经济开发区对标实现碳达峰碳中和目标任务，抢抓太原千亿级绿色能源产业集群发展机遇，全面推动煤化工产业高端化、多元化、低碳化发展，蹚出了一条资源型地区生态文明建设新路径，构建起现代煤化工全产业链新格局。

， 来源：极目新闻极目新闻记者吴昌华通讯员孙逊陈卓11月14日深夜，一位下半身瘫痪的老人拨打110求救，武汉市公安局武昌区分局首义警务站民警闻讯赶到，抱起老人，送上残疾人代步车，11月15日，老人在武汉城市留言板留言，称赞民警“温暖一抱，让人深受感动。

网络名人一行在现场看到，整个博物馆是由序厅、运河之心、戴坝修筑、科学治水、运兴东平及3D影院组成。， 本文转自：新华网 11月20日，冠军中国选手唐思硕（左二），亚军菲律宾选手曼达尔（左一）， 季军印度尼西亚选手拉克斯马纳（右二）和越南选手万廷三在男子52公斤级散打颁奖仪式上。